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L'ASSERTIVITE 

Fiche de présentation de la formation

 

 

 

 

 

 

Résultats attendus :

  • Être capable d'affirmer sereinement son avis en réunion, et en face à face.

  • Être capable de prendre du recul par rapport à ses équipes sans se fâcher.

  • Être capable de maîtriser deux outils d'assertivité.

  • Être capable de positiver.

  • Identifier ses axes de progrès.

Programme : 

  • Test pour mieux se situer, et se sensibiliser au sujet.

  • Apports théoriques.

  • Les courants porteurs de cette approche.

  • Les 3 attitudes non assertives : la passivité, l'agressivité, la manipulation.

  • L'assertivité.

  •  Les outils de l'assertivité.

  • La formulation ternaire.

  • Faire une critique

  • Recevoir une critique

  • Savoir dire non

  • Deux compléments à l'assertivité

  • Les signes de reconnaissance

  • Comment positiver 

Pédagogie :

Apports théoriques, exercices d'application et d'intégration, mise en situation et échanges

Durée : 

Durée : 1/2 journée

 Pour des lycéens ou des étudiants : présentation et test : 2 heures, leur remettre un devoir à faire à la maison ( environ 1 h de travail ), correction : 1/2 h. Les exercices à faire ne posent pas de difficultés majeures, les moyennes de classe sont habituellement autour de 15 à 16/20. En général la plupart prennent ce travail au sérieux, surtout en tout début d'année lors de quelques jours d'accueil ou de stage d'intégration.

 

 

 

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